Trà ngũ cốc là gì?

Tham khảo thêm các loại trà khác  tại đây.

Trà ngũ cốc là sản phẩm được sản xuất từ ngũ cốc thiên nhiên nguyên liệu được tuyển chọn kỹ càng và sàng lọc cẩn thận.
Qua tên gọi chắc nhiều người đã đoán ra vì sao loại trà này lại có tên là trà hoa ngũ cốc rồi phải không ạ. Chính xác thì loại trà này được kết hợp bởi 5 loại thảo dược, thảo mộc gồm: Gạo lứt , Đậu đen xanh lòng, đậu đỏ, Hoa Nhài, Hoa Hoè…. và còn nhiều loại khác nữa. Tùy theo công thức mà kết hợp với nhau. Để tìm hiểu thực hư về công dụng “thần kỳ” của loại trà đang bắt “trend” này hãy cùng phân tích chi tiết qua các thành phần tạo nên nhé.

Thành phần Gạo lứt

Gạo lứt, hay còn gọi là gạo rằn, gạo lứt khác gạo trắng là xay bỏ vỏ trấu chứ chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Gạo lứt rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng.
Dinh dưỡng từ gạo lứt ?
  • Gạo lứt chứa nhiều chất xơ hơn các loại ngũ cốc tinh chế như gạo trắng. Loại gạo này đặc biệt giàu chất xơ và được nhiều người thừa cân, béo phì sử dụng thay gạo trắng để hỗ trợ quá trình giảm cân. Gạo lứt cũng được sử dụng cho những ai đang bị tiêu chảy , khó chịu dạ dày và các vấn đề về dạ dày, mất nước, vàng da, thiếu vitamin b, bỏng, chảy máu mũi , sốt, nôn ra máu , sưng ( viêm ), tê liệt, trĩ , và bệnh vẩy nến và các bệnh về da khác. Gạo lứt cũng được sử dụng như một chất kích thích sự thèm ăn, chất làm khô (chất làm se), chất làm dịu…

Đậu đen xanh lòng

Đậu đen xanh lòng cùng giống đậu đen nhưng khác với loại ruột trắng, hạt đậu xanh lòng có kích thước nhỏ và bóng hơn đậu đen trắng lòng. Về kích thước tuy nhỏ hơn nhưng loại đậu này lại mẩy và cứng cáp hơn đồng thời chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Kết quả hình ảnh cho Đậu đen xanh lòng
Đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?
Loại đậu này có rất nhiều ưu điểm, đặc biệt là cách sử dụng khá đơn giản. Đậu đen xanh lòng là thành phần quan trọng tạo nên trà hoa ngũ cốc. Bởi:
  • Đậu đen xanh lòng giúp bổ thận, bổ gan
  • Tăng cường chức năng của ruột và tiêu hóa
  • Hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả
  • Trị tóc bạc sớm, rối loạn sinh lý
  • Trẻ hóa làn da, cho làn da hồng hào mịn màng
  • Điều hòa huyết áp ở người cao tuổi
  • Tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
Lưu ý: Đậu đen xanh lòng chỉ nên sử dụng với lượng vừa đủ, tránh gây những tác dụng phụ không cần thiết.

Thành phần hoa nhài trong trà hoa ngũ cốc

Hoa nhài từ lâu đã được sử dụng như một loài hoa trang trí, nhài mang hương thơm và vẻ đẹp tinh khiết của đất trời. Hoa nhài lại có rất nhiều tác dụng cho cơ thể, đó chính là lý do tại sao cây hoa này là thành phần đặc biệt quan trọng tạo nên Trà hoa ngũ cốc.
Một số lợi ích từ hoa nhài
  • Trà hoa nhài có nhiều polyphenol hoạt động như chất chống oxy hóa trong cơ thể. Trong hoa nhài đặc biệt polyphenol EGCG có nhiều lợi ích sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
  • Tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ kiểm soát cân năng hiệu quả.
  • Polyphenol trong trà hoa nhài giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim bằng cách ngăn ngừa cholesterol LDL (có hại) khỏi quá trình oxy hóa và có khả năng làm tắc nghẽn các động mạch.
  • Polyphenol trong trà hoa nhài có thể giúp trung hòa các vi khuẩn hình thành mảng bám như Streptococcus mutans. Ngoài ra, nó có thể chống lại chứng hôi miệng.
  • Trà hoa nhài có chứa caffeine và L-theanine, giúp tỉnh táo và tập chung.
  • Các nghiên cứu cho thấy uống trà hoa nhài có thể giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn và giảm lượng đường trong máu. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
  • Ngăn chặn sự phát triển và lan rộng của tế bào ung thư.
  • Trà nhài hỗ trợ người mất ngủ có giấc ngủ ngon và tự nhiên.

Trà ngũ cốc có tốt không?

Trà từ lâu vẫn được coi là nét đẹp của văn hóa Việt, còn gì tuyệt vời hơn khi chén trà bạn uống mỗi ngày lại có hiệu quả giúp bảo vệ cơ thể đúng không nào, với sự kết hợp giữa 5 loại thảo mộc, thảo dược quý được khoa học chứng minh có những công dụng tốt cho sức khỏe. Ưu điểm:
  • Trà dễ pha, thành phần an toàn.
  • Giá rẻ, có lợi cho cơ thể.
  • Dễ mua, sử dụng được cho nhiều đối tượng
  • Không gây tác dụng phụ
Nhược điểm:
  • Tác dụng vẫn chưa được cơ quan có thẩm quyền đính chính
  • Khó nhận biết thành phần có chính xác hay không
  • Ít người sử dụng, kết quả vẫn chưa rõ ràng.
Tham khảo thêm các loại trà khác nhé!
Trên đây là những thông tin về Trà ngũ cốc. Hi vọng bài viết đã giúp bạn có thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe. Đừng quên để lại ý kiến vào phần bình luận phía dưới nhé.

Thêm bình luận của bạn